➜ EDIÇÃO 421

KitKat para beber?

🤯 A Nestlé resolveu dar um passo além no clássico “Have a break, have a KitKat” — e agora o break vem em versão líquida! A marca acaba de lançar o KitKat Drink na Indonésia, transformando o famoso chocolate em uma bebida em pó que pode ser preparada com água ou leite. Ou seja, aquela pausa gostosa do dia agora também pode ser tomada (literalmente).

A novidade já tinha dado as caras antes na Malásia, e fez tanto sucesso por lá que agora desembarca na Indonésia com toda pompa, mirando principalmente a galera jovem que adora praticidade, sabor e uma boa dose de indulgência no dia a dia. O sachê individual deixa tudo mais fácil: é só misturar, beber e seguir o baile — seja no trabalho, na escola ou naquele café da tarde improvisado.

🍫 Mas não é só sobre matar a vontade de chocolate. O KitKat Drink também chega com cacau de origem sustentável e, na versão malaia, com selo halal, respeitando os costumes locais. Tudo pensado para se adaptar direitinho às preferências e hábitos da região — e de quebra, reforçar a presença da marca em novas categorias.

Mais do que lançar um novo produto, a Nestlé está apostando em criar novos “rituais de consumo” com marcas que a gente já ama. O KitKat, que antes era só um snack, agora também pode estar na sua caneca, no seu café da manhã, nas vitrines de cafeterias estilosas e até nas campanhas de lifestyle. Um movimento que mistura inovação, conveniência e um toque de prazer — porque, convenhamos, tem horas que tudo que a gente precisa é de um chocolatinho, nem que seja em versão bebida.⚡

Bateu? O Xiaomi sente e chama ajuda!

🤯 Agora os celulares da Xiaomi também viraram anjos da guarda nas estradas! A marca lançou uma nova função que detecta automaticamente acidentes de carro e pode, inclusive, chamar ajuda sozinha caso você não consiga. O recurso chegou com uma atualização no app de Segurança do sistema HyperOS e funciona de forma bem parecida com a já conhecida “Detecção de Acidente” dos iPhones mais modernos.

E como isso funciona na prática? O celular usa sensores internos e inteligência artificial para identificar movimentos bruscos típicos de um acidente. Quando algo estranho acontece, ele vibra forte, faz barulho e começa uma contagem regressiva. Se você não responder, ele entende que você pode estar em apuros e dispara um alerta para os serviços de emergência, mandando também sua localização e um aviso de que você sofreu um acidente e precisa de ajuda.

📲 Mas não para por aí: ele também pode avisar os contatos de emergência que você cadastrou antes, enviando a localização em tempo real — o que facilita (e muito!) o resgate. Ah, e tudo isso sem detonar sua bateria: assim que o protocolo de emergência começa, o celular entra em modo de economia de energia pra garantir que continue funcionando enquanto o socorro não chega.

Se você tem um Xiaomi, fique de olho: a novidade está disponível a partir da versão 10.9.6-250710.0.1 do app Segurança. Além do detector de acidentes, essa atualização também trouxe melhorias na proteção contra malwares, mais opções de privacidade e uma interface mais amigável. Dá pra atualizar direto pelo menu de configurações ou pelo HyperOSUpdates.

🚨 Em resumo? A Xiaomi quer que seu celular seja mais do que um companheiro de selfies e mensagens: agora ele também cuida da sua segurança.⚡

Pequenas ações que podem mudar tudo na sua rotina

☕ Já pensou que algo tão simples como caminhar de manhã, tomar um café da manhã saudável ou anotar seus pensamentos num caderno pode, na real, transformar sua vida? Pode parecer só mais um hábito no início, mas aos poucos, essas pequenas ações criam um efeito dominó que muda muita coisa.

Você começa a comer melhor, dorme nos mesmos horários e sente que tem mais controle sobre seu dia. Isso é o que a gente chama de hábitos-chave – aqueles que não mexem só em uma área da sua vida, mas puxam uma corrente de hábitos positivos que vão se somando.

🤔 O jornalista Charles Duhigg, no livro O Poder do Hábito, fala que esses hábitos “iniciam um processo que, com o tempo, transforma tudo”. Eles são tipo a primeira peça do dominó: parecem pequenas, mas geram vitórias que motivam, reforçam a disciplina e ajudam a construir uma nova versão de você.

Um exemplo? Arrumar a cama todo dia. Parece bobo, mas dá uma sensação de organização e dá o tom do seu dia. Ou sentar pra jantar com a família: fortalece vínculos, melhora sua alimentação e ainda abre espaço pra boas conversas.

🙂 Esses hábitos não vivem sozinhos – eles mexem com a forma como você pensa, sente e age. E é por isso que identificar e cultivar hábitos-chave pode ser um baita impulso no seu crescimento pessoal.

Motivos pra você criar seus hábitos-chave

Eles moldam quem você é (ou quer ser): Os hábitos que a gente repete com frequência dizem muito sobre nós. Quando você mantém um hábito-chave, não está só criando uma rotina — está construindo sua identidade.

Por exemplo: quem se exercita com frequência não é só alguém que faz exercício, é alguém que se vê como saudável e disciplinado. E essa visão reforça a motivação.

🎯 Um estudo publicado na Frontiers in Psychology mostrou que os hábitos que se alinham com seus valores e objetivos de vida são os que mais influenciam sua identidade. Quando o hábito faz sentido com quem você quer ser, ele se encaixa naturalmente.

Eles fortalecem sua disciplina (mesmo quando bate preguiça): Sabe aqueles dias em que a motivação some? É aí que os hábitos-chave brilham. Eles funcionam como um “modo automático”, que te mantém no caminho mesmo quando tudo o que você quer é enrolar.
 Com o tempo, isso ajuda a treinar sua mente a ser mais resistente e disciplinada.

📅 Um estudo do European Journal of Social Psychology mostrou que leva, em média, 66 dias pra um hábito virar automático — mas pode ser menos ou mais, depende da pessoa. A boa notícia? Perder um dia ou outro não quebra tudo. O segredo é a constância, não a perfeição.

Eles economizam sua energia mental (de verdade!):  A gente toma dezenas de decisões todos os dias. E sim, isso cansa. Essa sobrecarga mental é chamada de fadiga decisória, e pode te deixar mais impulsivo ou sem paciência no fim do dia.

✍️ Mas hábitos bem construídos ajudam a reduzir essa fadiga. Como? Automatizando parte da sua rotina. Por exemplo: se sua manhã já tem uma ordem — acordar, escrever no diário, se exercitar — você não precisa pensar no que fazer primeiro. Você simplesmente faz. Isso economiza energia pra decisões mais importantes.

Como descobrir quais são os seus hábitos-chave?

Aqui vai o pulo do gato: observe o que muda seu dia pra melhor. Sente-se mais focado depois de se exercitar cedo? Fica mais centrado quando escreve num caderno? Fica mais produtivo quando medita? Pronto, aí pode ter um hábito-chave.

😡 Agora pense no contrário: quando você não faz algo, sente que o dia desanda? Tipo quando pula o café da manhã ou não organiza sua agenda? Essas ausências também revelam o que realmente impacta sua vida.

Outra dica: observe pessoas que você admira. Quais hábitos elas têm que talvez façam diferença no estilo de vida delas? Muitas vezes, os hábitos mais transformadores são simples e discretos — mas criam uma base sólida para tudo o resto.

🪜 Comece pequeno, com um hábito por vez, e vá evoluindo. Sem cobrança. O foco é o progresso constante, não a perfeição. E, aos poucos, esses hábitos vão deixar sua jornada mais leve e cheia de sentido.⚡

1 em cada 5 jogos lançados na Steam este ano usou IA generativa e esse número só cresce

🤯 Se você está navegando pela Steam e tem a sensação de que os jogos estão ficando cada vez mais parecidos... talvez seja culpa dos robôs. Segundo o site Totally Human, 2025 já viu mais de 8 mil games lançados na plataforma da Valve que usam inteligência artificial generativa — um salto de 800% em comparação com o mesmo período de 2024, que teve cerca de mil.

A conta é simples: isso significa que um em cada cinco lançamentos de 2025 já usou alguma ajudinha da IA no processo criativo. E esse número pode ser ainda maior, já que essa divulgação é voluntária por parte dos desenvolvedores.

🤖 A Valve, por sua vez, pede que os estúdios deixem claro como e onde a IA foi usada, com tudo organizadinho numa seção especial chamada “Divulgação de Conteúdo Gerado por IA”, dentro da página de cada jogo.

IA em tudo: de personagens a dublagens

De acordo com o levantamento, a IA está metendo o bedelho em praticamente todas as áreas do desenvolvimento:

• Criação visual (60%): personagens, cenários, modelos 2D e 3D, texturas e o que mais couber na tela.

• Áudio: de trilhas sonoras a dublagens completas feitas por ferramentas como ElevenLabs.

• Texto e roteiro: descrição de itens, diálogos, e até brainstorm de histórias com LLMs.

• Marketing: textos promocionais e banners também estão na lista.

• Código e lógica do jogo: sim, até a programação tá recebendo pitaco da IA.

Mas nem todo mundo tá empolgado

🤔 Curiosamente, apesar do boom de jogos com IA na Steam, o interesse dos estúdios pela tecnologia parece estar esfriando. Segundo a pesquisa da Game Developers Conference (GDC), 52% dos desenvolvedores ainda trabalham em empresas que usam IA, mas apenas 9% dizem que suas empresas estão de fato interessadas em explorar mais a tecnologia — uma queda considerável em relação aos 15% de 2024.

Enquanto isso, o grupo que não quer saber de IA só cresce: 27% disseram que suas empresas não têm interesse algum na tecnologia, número que subiu 9 pontos em um ano.

E o que diz a Nvidia?

💬 Durante a Gamescom Latam, em São Paulo, a equipe da Nvidia resumiu bem o espírito da coisa: “A IA não vai roubar seu emprego. Mas quem sabe usá-la, talvez roube.” E aí, vai aprender a usar ou vai deixar os robôs tomarem conta?⚡

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